Datum / čas
21. 06. 2016
18:30 - 20:00
Lektor: Lucka Culík Lauermanová
Místo konání
Centrum Kosatec
Veškeré informace naleznete zde
Facebooková událost: zde
Smích celým tělem i duší. Přesně to si vyzkoušíte na józe smíchu (Hasja józe) – konceptu stavícím na myšlence, že se každý člověk může smát bez důvodu. Základem je kombinace smíchu a Pranayamy = jógového dýchání. Smích se vyvolává pomocí speciálních cvičení, která jsou založena na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti. Během hodiny si naplno užijete všechny pozitivní účinky, které má smích na naše tělo a duši – však už naše babičky říkaly, že smích léčí :o)
Program:
- cvičení jógy smíchu,
- meditace smíchu,
- dechová cvičení,
- relaxace.
Kdy: úterý 21.6.2016; čas: 18:30 – cca 20:00
Kde:
Centrum Kosatec (ve středu města, po 18 hod. se tam dá parkovat)
Sladkovského 2824
530 02 Pardubice
Cena: 250 Kč / osoba
S sebou:
· pohodlné oblečení,
· pití,
· podložku.
Přihlášení: V případě zájmu se prosím přihlaste Lucii Uhlířové ideálně na email: uhlirovalucie@seznam.cz nebo telefonicky 723 870 672. Počet míst je omezen velikostí prostoru.
Těším se na Vás a Váš smích :o).
nahrávám mapu....