Datum / čas
11. 10. 2016
17:00 - 18:15
Lektor: Lucka Culík Lauermanová
Místo konání
Fit studio LUNA
Veškeré informace naleznete zde
Facebooková událost: zde
Smích celým tělem i duší. Přesně to si vyzkoušíte na józe smíchu (Hasja józe) – konceptu stavícím na myšlence, že každý člověk se může smát bez důvodu. Základem je kombinace smíchu a Pranayamy = jógového dýchání. Praktikují se smíchocviky, které jsou založeny na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti. Během workshopu si naplno užijete všechny pozitivní účinky, které má smích na naše tělo a duši – však už naše babičky říkávaly, že smích léčí :o)
Kde:
- Fit studio LUNA
- webové stránky: http://www.fitstudioluna.cz/
Program:
- cvičení jógy smíchu,
- meditace smíchu,
- dechová cvičení,
- tanec smíchu
- relaxace.
S sebou:
- pohodlné oblečení,
- pití,
- podložku.
Pro koho je kurz určen? Kurz je určen pro všechny, kdo chtějí zažít jógu smíchu 🙂
Dárkové poukazy: Pokud byste chtěli kurz někomu věnovat, staší se ozvat na některý z kontaktů (viz níže). Ráda Vám vytvořím dárkový poukaz na míru.
Přihlášení: V případě zájmu se prosím přihlaste na e-mail culik@culik.cz obsahujícím: jméno, příjmení, telefon, email. Nebo volejte na 733 529 766. Počet míst je omezen velikostí prostoru :).
Těším se na Vás a Váš smích :o).
nahrávám mapu....